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Zahnöl, Ölziehen mal anders
Offene Yogaliste

Yogalehrer/in Sonja Oebbeke in 45130 Essen



Adresse und Kontakt
Land: D Deutschland
Name: Sonja Oebbeke
Straße: Paulinenstr. 5
Ort: 45130 Essen
Telefon: 02014953000
Mobil: 015778091803
Email:
17.13@3.vrqmd1rheehnhjp{gh Email zeigen
Homepage: zur Webseite
Tradition: B. K. S. Iyengar
Zielgruppe: Jedermann

Informationen
In meinem Yogakursen möchte ich dich hinführen zu einer präzisen Ausrichtung bei der Ausführung deiner Asanas. Hilfsmittel ( z.B. Klötze, Gurte und Polster) helfen dir individuell das Asana in anatomischer und physiologischer Hinsicht optimal einnehmen zu können. Du bekommst größere Sicherheit und Stabilität, sowie die Möglichkeit die Besonderheiten deines Körpers besser nutzen zu können. Alignment Yoga ist für Geübte genauso geeignet wie für Anfänger oder Übende mit Einschränkungen.
Es hilft sowohl bei körperlichen als auch psychischen Problemen.