| Land: |  Deutschland |
| Name: | Sonja Oebbeke |
| Straße: | Paulinenstr. 5 |
| Ort: | 45130 Essen |
| Telefon: | 02014953000 |
| Mobil: | 015778091803 |
| Email: |
17.13@3.vrqmd1rheehnhjp{gh
Email zeigen
|
| Homepage: | zur Webseite |
| Tradition: | B. K. S. Iyengar |
| Zielgruppe: | Jedermann |
| In meinem Yogakursen möchte ich dich hinführen zu einer präzisen Ausrichtung bei der Ausführung deiner Asanas. Hilfsmittel ( z.B. Klötze, Gurte und Polster) helfen dir individuell das Asana in anatomischer und physiologischer Hinsicht optimal einnehmen zu können. Du bekommst größere Sicherheit und Stabilität, sowie die Möglichkeit die Besonderheiten deines Körpers besser nutzen zu können. Alignment Yoga ist für Geübte genauso geeignet wie für Anfänger oder Übende mit Einschränkungen. Es hilft sowohl bei körperlichen als auch psychischen Problemen. |
