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Offene Yogaliste

Yogalehrer/in Leslie Patricia Perrot in 63165 Mühlheim am Main



Adresse und Kontakt
Land: D Deutschland
Name: Leslie Patricia Perrot
.: TSV, WoF
Straße: Offenbacher Weg, Dieselstrasse
Ort: 63165 Mühlheim am Main
Telefon: 06108 9138777
Email:
20.4@3.lqir|rjd0plw0ohvolhgh Email zeigen
Homepage: zur Webseite
Tradition: Hatha Yoga
Yoga ist...
Ein vielschichtiges Geschenk! Man müßte Yoga erfinden, wenn es nicht schon erfunden wäre! Danke :)
24.04.13 Yoga ist...

Informationen
Yoga ist eine Möglichkeit wieder zu sich selbst zu finden.
Hier zwei der Kommentare meiner lieben Teilnehmerinnen:
"Yoga ist ein Geschenk" und "Yoga hilft mir, dass ich mich selbst wieder etwas mehr mit mir aussöhne" und damit ist schon fast alles gesagt.
Im Yoga verbinden wir uns wieder mit uns, unserem Geist und unserer Seele.
Dazu können die Asanas mal anstrengend und mal weniger anstrengend sein. Wir erfahren dadurch in beiden Fällen unsere Grenzen und lernen uns selbst immer besser kennen.
Natürlich kommt auf der körperlichen Seite noch der Aspekt der guten Dehnung, der Schulung des Gleichgewichtes und der körperlichen Kräftigung hinzu.
Also, was anderes als ein Geschenk ist es, Yoga zu üben :)