| Land: |  Deutschland |
| Name: | Govinda |
| Straße: | Gapstr. 6 |
| Ort: | 83278 Traustein |
| Telefon: | 0861/909809125 |
| Fax: | 0861/909809121 |
| Skype: | rainer.michaelis13 |
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| Tradition: | Integraler Yoga |
| Yoga bedeutet leben, sich auf eine Entdeckungsreise zu begeben nach dem verborgenen Schatz, der tief in unserem Inneren ruht. Gerlinde & Rainer Michaelis 29.01.15 Yoga ist... |
| Mit “unserem” YOGA knüpfen wir an die traditionellen Lehren an, d.h. wir praktizieren einen integralen, ganzheitlichen YOGA. Geprägt ist unsere Arbeit vom Ansatz, dass YOGA nicht nur auf der Matte lebendig wird, sondern dass YOGA im Alltag spürbar und erlebbar ist. Wir leben die Maxime, dass sich der Hatha-YOGA (Körperübungen) an den Körper anpassen muss. Die sich einstellenden Ergebnisse wie mehr Beweglichkeit, gesteigerte Vitalität und Lebensfreude sind positive Nebenwirkungen. Mit der YOGAphilosophie auf eine Entdeckungsreise zu gehen nach dem verborgenen Schatz, der tief in unserem Inneren ruht, ist uns ein zentrales Anliegen. Der integrale, ganzheitliche YOGA beinhaltet neben den körperlichen Übungen, Atmung, Sinnesschulung, Konzentration und Meditation auch die Grundhaltungen für das gute Handeln in der Welt. Die Beschäftigung mit unseren Träumen gehört ebenso zum YOGA wie die Selbstreflexion und die Ernährung. Erst wenn sich die/der Übende mit ihrem/seinem Dasein auseinandersetzt, beginnt YOGA. Der gelebte, praktizierte integrale YOGA bietet uns einen Schatz für unser Leben, für unseren Körper, Seele und Geist. Sie erfahren Werte wie Freude, Glück, Gesundheit, Wohlstand, Vitalität, Losgelöstheit, Verstehen, Unabhängigkeit, Aussöhnung, Spiritualität. Das Erkennen, dass wir mehr sind als nur unsere Gedanken, Gefühle und die Summe unserer bisherigen Handlungen, öffnet uns das Tor für Freiheit, Freude, Leichtigkeit, Beweglichkeit und vor allem für die Liebe. YOGA braucht keine Vorkenntnisse. YOGA kennt weder Alter noch Konfession. YOGA kann jeder Menschen praktizieren, auch mit körperlichen Einschränkungen. Gerlinde & Rainer |
