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Offene Yogaliste

Yogalehrer/in Edelgard Hoitz in 79261 Gutach i. Br.



Adresse und Kontakt
Land: D Deutschland
Name: Edelgard Hoitz
Straße: Siegelauer Str. 4
Ort: 79261 Gutach i. Br.
Telefon: 07685-908906
Mobil: 0162-6747547
Email:
12.8@6.umgrolk}khjk Email zeigen
Tradition: Hatha-Yoga, Ayurveda-Yoga, spirituell-psychologische Ayurveda-Beratungen
Zielgruppe: Anfänger und Geübte, Gruppen- und Einzelunterricht

Informationen
Y O G A
Freude an der Bewegung
Freude in der Stille

Y O G A
Körperliches Wohlempfinden
Seelische Ausgeglichenheit
Geistige Ruhe und Klarheit

Y O G A
als Quelle der Regeneration und Lebensfreude - für eine
Weile den Alltag hinter uns lassen, um ihm danach wieder
erfrischt und gestärkt begegnen zu können.

Körper und Geist finden ihre natürliche Balance. Sie fühlen sich lebendiger und wohler, leben intensiver und der Alltag gelingt Ihnen viel leichter. Abgesehen von seinem heilenden Wert bringt Yoga Ruhe und Besinnung in unser Leben. Diese beiden Aspekte des Yoga geben dem Menschen ein wirksames Instrument, um mit dem körperlichen und geistigen Stress des modernen Lebens fertig zu werden.


Der Yoga-Unterricht beinhaltet:
Körper- und Atemübungen
Tiefenentspannung
Konzentrationslenkung
Meditation



K U R S E :
mittwochs 18.30 - 20.00 Uhr im Kinzigtal, Haslach i.K.
donnerstags 19.30 - 21.00 Uhr im Elztal, Gutach i.Br.

Einstieg jederzeit möglich


E I N Z E L S T U N D E N :
nach Vereinbarung


G R U P P E N R E I S E :
19.06.11 - 26.06.11 nach Portugal, Alentejo

Inmitten der Ursprünglichkeit der portugiesischen
Landschaft haben wir die wunderbare Gelegenheit, uns den
vielfältigen Aspekten des Yoga zu widmen.
Neben einer intensiven Asanapraxis, die sowohl für
Anfänger als auch für Geübte geeignet ist, werden wir uns
mit den philosophischen Gedanken vertraut machen,
in denen der eigentliche Reichtum des Yoga verankert ist.
Zwischendurch wird viel Raum und Zeit für Entspannung
und Ruhe sowie für gemeinsame Unternehmungen mit
Lachen, Singen und Freude sein.

Kosten ca 800 € (Unterkunft, Verpflegung, tgl. 3 – 4 Std.
Yoga, Freizeit-Programm, Transfer von/nach Lissabon);
nähere Informationen auf Anfrage