| Land: |  Deutschland |
| Name: | Edelgard Hoitz |
| Straße: | Siegelauer Str. 4 |
| Ort: | 79261 Gutach i. Br. |
| Telefon: | 07685-908906 |
| Mobil: | 0162-6747547 |
| Email: |
12.8@9.‚xpjuron€nkmn
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| Tradition: | Hatha-Yoga, Ayurveda-Yoga, spirituell-psychologische Ayurveda-Beratungen |
| Zielgruppe: | Anfänger und Geübte, Gruppen- und Einzelunterricht |
| Y O G A Freude an der Bewegung Freude in der Stille Y O G A Körperliches Wohlempfinden Seelische Ausgeglichenheit Geistige Ruhe und Klarheit Y O G A als Quelle der Regeneration und Lebensfreude - für eine Weile den Alltag hinter uns lassen, um ihm danach wieder erfrischt und gestärkt begegnen zu können. Körper und Geist finden ihre natürliche Balance. Sie fühlen sich lebendiger und wohler, leben intensiver und der Alltag gelingt Ihnen viel leichter. Abgesehen von seinem heilenden Wert bringt Yoga Ruhe und Besinnung in unser Leben. Diese beiden Aspekte des Yoga geben dem Menschen ein wirksames Instrument, um mit dem körperlichen und geistigen Stress des modernen Lebens fertig zu werden. Der Yoga-Unterricht beinhaltet: Körper- und Atemübungen Tiefenentspannung Konzentrationslenkung Meditation K U R S E : mittwochs 18.30 - 20.00 Uhr im Kinzigtal, Haslach i.K. donnerstags 19.30 - 21.00 Uhr im Elztal, Gutach i.Br. Einstieg jederzeit möglich E I N Z E L S T U N D E N : nach Vereinbarung G R U P P E N R E I S E : 19.06.11 - 26.06.11 nach Portugal, Alentejo Inmitten der Ursprünglichkeit der portugiesischen Landschaft haben wir die wunderbare Gelegenheit, uns den vielfältigen Aspekten des Yoga zu widmen. Neben einer intensiven Asanapraxis, die sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet ist, werden wir uns mit den philosophischen Gedanken vertraut machen, in denen der eigentliche Reichtum des Yoga verankert ist. Zwischendurch wird viel Raum und Zeit für Entspannung und Ruhe sowie für gemeinsame Unternehmungen mit Lachen, Singen und Freude sein. Kosten ca 800 € (Unterkunft, Verpflegung, tgl. 3 – 4 Std. Yoga, Freizeit-Programm, Transfer von/nach Lissabon); nähere Informationen auf Anfrage |
