| Land: |  Deutschland |
| Name: | Dr.med. Ralf Maaß |
| .: | Asklepios Klinik Birkenwerder |
| Straße: | Hubertusstraße 12 |
| Ort: | 16547 Birkenwerder |
| Telefon: | 030 499 15 492 |
| Mobil: | 0152 03527486 |
| Email: |
13.9@7.zpu|zmsv~ntkl
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| Homepage: | zur Webseite |
| Tradition: | Kundalini Flow |
| Zielgruppe: | Gesundheitsbewusste Menschen die sich gerne bewegen |
| Kundalini-Flow-YOGA lebt... ...vom Wechselspiel zwischen Kräftigung und Dehnung, zwischen Konzentration und Entspannung, zwischen Einatmen und Ausatmen In den Übungen verbindet sich die yogische Tradition mit Elementen der „Neuen Rückenschule“ und der modernen Entspannungsverfahren. Dabei verbinden sich fließende Bewegungsabläufe mit dem achtsamen Spüren des ganzen Körpers: konzentriert und kraftvoll - gleichzeitig entspannt und sanft. Körper und Atem finden in Harmonie zueinander. Kundalini-Flow–YOGA richtet sich an Menschen, die … ...auf schonende Weise ihre Muskulatur kräftigen und ihre Beweglichkeit verbessern wollen. ...körperliche Verspannungen, Schmerzen und Störungen behutsam und nachhaltig lindern möchten. ...Entspannung brauchen und lernen möchten, mit Stress besser umgehen zu können. ...ihr Körpergefühl vertiefen und etwas für ihr eigenes Wohlbefinden tun möchten. ...bereit sind, selbst ein Stück Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen. |
